Strahovi in fobije.
Premagajte vaše strahove in fobije
Stahovi in fobije.
STRAHOVI IN FOBIJE – KO TVOJE TELO ŽIVI V NEVARNOSTI, ČEPRAV TI NE VEŠ, ZAKAJ
Morda se ne vidi. Morda ga znaš skriti.
Ampak tam je – v prsih, v trebuhu, v tesnobi pred določenimi ljudmi, kraji, situacijami.
Strah.
Včasih je to panika brez razloga.
Drugič le misel, da bi nekaj naredil… in že ti telo otrpne.
Strah ni logičen. In to te najbolj frustrira – ker si pameten, uspešen, racionalen. Ampak to mu ni mar.
Telo je močnejše od tvoje razlage.
Strah ne potrebuje nevarnosti. Samo sprožilec.
Tvoj um ve, da ni razloga za paniko. A tvoje telo tega ne posluša.
Zakaj? Ker podzavest ni logična. Je pogojena.
Če si nekoč nekaj doživel kot ogrožujoče – se tvoje telo nauči: “Ko pride nekaj podobnega, zmrzni.”
In to počne. Samodejno. Tudi leta kasneje. Tudi če ni več nobene realne nevarnosti.
- Strah pred letenjem.
- Strah pred odnosi.
- Strah pred neuspehom.
- Strah pred tem, da se boš spet »osramotil«.
- Strah pred tem, da ti ne bo uspelo zadržati erekcije.
Da, tudi to.
Impotenca je pogosto le fizična posledica globljega strahu.
Strahu pred izgubo nadzora. Pred razkritjem. Pred tem, da nisi dovolj.
In dokler je znotraj strah – se telo nikoli povsem ne sprosti.
Strah ni nekaj, kar premagaš z voljo.
Je nekaj, kar prepoznaš, razumeš in nato spremeniš v odnosu do sebe.
Ne s tem, da mu rečeš: »Nehaj.«
Ampak s tem, da prvič razumeš, od kod prihaja in zakaj sploh obstaja.
Moški, ki delajo z menoj, niso strahopetci.
So samo predolgo igrali vlogo, ki ne prenese šibkosti.
In ko se maska sesuje – ostane le resnica.
Strah, ki nikoli ni bil zares tvoj. Samo podedovan, naučen, vtisnjen.
Nimaš se česa sramovati. Ampak imaš nekaj, kar moraš predelati.
Telo ti ne bo dovolilo naprej, dokler znotraj nosiš signal nevarnosti.
In čeprav se danes obnašaš »odraslo«, tvoje telo deluje še vedno po pravilih iz preteklosti.
Dokler se jih ne dotakneš – te bodo vodile.
V odnosih, v poslu, v spolnosti, v samozavesti.
Strah ne izgine, ko ga ignoriraš. Izgine, ko se mu pogledaš v oči – iz prostora, kjer si varen.
Če si pripravljen iti globlje, dlje in drugače – sem tukaj, da ti pri tem pomagam.
Diskretno. Jasno. Brez igric.
Naroči se na seanso.
Ko si pripravljen končati notranjo vojno, se začneš vračati k sebi. In če čutiš, da je zdaj pravi trenutek – veš, kje me najdeš.